Det beste er å avstå fra all næring under fasten, for da kommer kroppens celler i rengjøring-modus. Men etter fasten er det bra, også med probiotika
Hei, tar du noe ekstra vitaminer/mineraler under fasten?
Dette kommer du neppe til å angre. Lykke til
Hei, takk for god inspirasjon og at du deler din kunnskap. Er på en full vann faste hvor målet er 2 uker nå i første omgang.